sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Morango auxilia no funcionamento do cérebro



Estudos comprovam que o morango é um excelente aliado para a melhora da nossa função cognitiva, é o que diz uma publicação do Berry Health Symposium de 2009.
É normal que conforme ficamos mais velhos, a nossa função cerebral diminua e por isso temos mais dificuldade de aprendizagem, lentidão na parte motora, perda de memória.
Isso ocorre principalmente, pois as células inflamam e oxidam, é aí que o morango pode ajudar.

Além do aroma e sabor agradável, a fruta que é muito consumida nesta época, possui antioxidantes capazes de prevenir essa inflamação e oxidação das células, conseqüentemente melhorando nossa memória e função motora. Inclua esta fruta em sua dieta, além de deliciosa, é muito benéfica para sua saúde e cérebro!
Fonte

2 comentários:

Smsn - artes e ideias disse...

sabe tao bem uma tacinha de morangos!!!

smsn.artes

Erica disse...

Olá Anna desculpe-me pela demora para responder a sua pergunta sobre a farinha de alto teor de gluten,na europa pode-se comprar farinha de diversar quantidades de gluten, no Brasil se não me engano são aquelas especiais para pães e pizza.

Espero ter ajudado!

Bjs!!