Almoço

Almoço de ontem

Charuto de abobrinha recheado com cenoura ralada e repolho roxo.

1 charuto de abobrinha, 5 colheres de soja preparada com temperos(1 ponto),

1/2 xícara de feijão(2 pontos) e 1/4 de arroz negro (1 ponto), e uma salada de alface, rúcula (Não tirei foto)

Total do almoço: 4 pontos